Kyykyt

Kyykyt

20,00 €

Rakenna vahva perusta dynaamiselle liikkeelle kehittämällä jalkojen voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Tämä suomen kielellä ohjattu akropaketti keskittyy 14 erilaiseen liikkuvaan kyykkyvariaatioon aina perinteisestä aikidokyykystä näyttäviin erikoistekniikoihin, kuten Jalkajarruun ja Ristiripaskaan. Paketti tarjoaa työkaluja niin räjähtävään voimaan kuin kontrolloituun kehonhallintaan, sopien erinomaisesti aloittelijoille perusteiden haltuunottoon sekä edistyneemmille liikkujille, jotka haluavat haastaa itseään ja integroida dynaamisia kyykkyjä osaksi omaa harjoitteluaan.

Tuotekoodi: AW-AP-1-1
Kategoria:

Kuvaus

Tämä akropaketti kattaa liikkuvat akrobaattiset kyykyt:

  1. Aikidokyykky
  2. Hidas ankkakävely
  3. Sivupomppu
  4. Nopea ankkakävely
  5. Sivuripaska
  6. Leikkuupuimuri
  7. Michael Jackson -slide
  8. Ristiripaska
  9. Kiertokyykky
  10. Knees over toes -kyykky
  11. Jalkajarru
  12. Painijan valssi
  13. Ripaska
  14. Ompelukone

sekä juuri näille liikkeille tarkoitetun johdonmukaisen alkulämmittelyn. Paketin sivulla on myös lyhyt ja tehokas kuvaus kehityksen seurannasta ja sen onnistumisesta.

Tutustu myös